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衛生講話を10分以内の動画としてご用意しました！
今回は「高血圧」がテーマです。血圧の基本的な知識や、高血圧による身体への影響を解説しています！
生活習慣を見直し健康的な生活を送りましょう。
動画でわかること
- 血圧の基礎知識がわかる
- 専門家が高血圧について解説します
- 高血圧対策の実践法
- 個人で取り組む際の具体的な血圧上昇を抑える方法がわかります
- 標準的な血圧の重要性
なぜ、高血圧対策が大切か
- まとめとして、定期的な血圧測定の大切さを解説します
こんな方におすすめ
- 血圧の基本を知りたい
- 高血圧の詳細を知りたい
- 高血圧の対策を知りたい
- 血圧上昇の防止をしたい
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