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【衛生講話】ストレスマネジメント
衛生講話をサクッと観れる5分の動画としてご用意しました！
今回は「ストレスマネジメント」がテーマです。生きていく中でストレスは切っても切り離せないものです。この動画でストレスとの付き合い方を学びましょう！
動画でわかること
- ストレスマネジメントの正しい知識がわかる
- ストレスの防ぎ方を解説します
- ストレスマネジメントの実践法
- ストレス対策の重要性
- ストレスマネジメントを解説します
こんな方におすすめ
- ストレスの基本を知りたい
- ストレスマネジメントの詳細を知りたい
- ストレスの対策を知りたい
- ストレスを防止したい
