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産業保健に関する動画コンテンツ 衛生委員会などで放映するための衛生講話動画や弊社主催セミナーを配信しています

【衛生講話】ストレスマネジメント

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衛生講話をサクッと観れる5分の動画としてご用意しました!
今回は「ストレスマネジメント」がテーマです。生きていく中でストレスは切っても切り離せないものです。この動画でストレスとの付き合い方を学びましょう!

動画でわかること

  • ストレスマネジメントの正しい知識がわかる
  • ストレスの防ぎ方を解説します
  • ストレスマネジメントの実践法
  • ストレス対策の重要性
  • ストレスマネジメントを解説します

こんな方におすすめ

  • ストレスの基本を知りたい
  • ストレスマネジメントの詳細を知りたい
  • ストレスの対策を知りたい
  • ストレスを防止したい